옥수수 돼지고기 만두전골 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

옥수수와 돼지고기만두, 배추를 넉넉히 넣고 끓이는 만두전골이에요. 옥수수의 달큰함과 만두소의 고소한 맛이 어우러져 국물까지 든든해요.

옥수수와 돼지고기만두, 배추를 넉넉히 넣고 끓이는 만두전골이에요. 옥수수의 달큰함과 만두소의 고소한 맛이 어우러져 국물까지 든든해요. 쌀쌀한 저녁에 식탁 가운데 올려 천천히 나눠 먹기 좋아요.

중식 · 조리 30분

팁: 냉동 만두를 쓰면 해동하지 않고 바로 넣어도 돼요. 끓는 시간을 2~3분 더 잡아 주세요.

팁: 옥수수는 통조림을 쓸 때 물기를 빼고 넣으면 국물이 덜 달고 깔끔해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 돼지고기 만두 — 5 개
  • 옥수수 알 — 0.5 컵
  • 배추 — 2 장
  • 닭육수 — 400 ml
  • 대파 — 0.3 개
  • 마늘 — 1 쪽
  • 간장 — 1 작은술
  • 후춧가루 — 0.1 작은술

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