캐슈넛 닭고기 상추쌈 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
닭고기와 캐슈넛, 아삭한 채소를 달콤짭짤하게 볶아 상추에 싸 먹는 중국식 요리예요.
닭고기와 캐슈넛, 아삭한 채소를 달콤짭짤하게 볶아 상추에 싸 먹는 중국식 요리예요. 상추의 산뜻함과 고소한 견과류가 어울려, 가볍게 즐기고 싶은 저녁에 잘 맞아요.
중식 · 조리 20분
팁: 캐슈넛은 볶음 마지막에 넣으면 고소한 맛과 바삭한 식감이 살아나요.
팁: 닭고기는 한입 크기로 고르게 썰어야 속까지 익는 시간이 비슷해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 닭다리살 — 120 g
- 캐슈넛 — 15 g
- 상추 — 6 장
- 양파 — 0.3 개
- 빨간 파프리카 — 0.3 개
- 대파 — 0.3 대
- 마늘 — 1 쪽
- 간장 — 1 작은술
- 해선장 — 1 큰술
- 설탕 — 0.5 작은술
- 식용유 — 1 작은술
- 후춧가루 — 0.1 작은술