소고기 양지 졸임면 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

간장과 향신료를 넣어 부드럽게 졸인 소고기 양지를 중화면에 곁들여 먹는 중국식 면 요리예요.

간장과 향신료를 넣어 부드럽게 졸인 소고기 양지를 중화면에 곁들여 먹는 중국식 면 요리예요. 진한 고기 맛과 쫄깃한 면이 어울려 든든한 점심이나 저녁으로 잘 맞아요.

중식 · 조리 100분

팁: 양지를 먼저 노릇하게 볶으면 국물에 고소한 향이 더해져요.

팁: 팔각은 향이 강하니 한 개만 넣고, 먹기 전 건져내면 향이 깔끔해요.

팁: 면은 먹기 직전에 삶아야 불지 않고 탱글한 식감을 살릴 수 있어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 소 양지 — 120 g
  • 중화면 — 200 g
  • 간장 — 1 큰술
  • 해선장 — 1 큰술
  • 대파 — 0.5 대
  • 양파 — 0.3 개
  • 생강 — 1 토막
  • 마늘 — 2 개
  • 팔각 — 1 개
  • 설탕 — 1 작은술
  • 식용유 — 1 작은술
  • 물 — 500 ml

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