チーズラーメン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ラーメンにチーズを1枚のせて、スープはまろやかで香ばしく、麺はもちもちに楽しむ一品です。手早く食事を済ませたいときや、夜遅くに温かいスープが欲しくなったときにぴったりです。
粉食・屋台 · 調理 7分
栄養（1人分 715g）: 656.9kcal · たんぱく質 18.5g · 炭水化物 87.2g · 脂質 24.7g · ナトリウム 1943.3mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: チーズは煮ている途中ではなく、火を止めてからのせると、スープによりなめらかに混ざります。
コツ: スープが濃くなりすぎたら、熱湯を大さじ1〜2杯加えて濃さを調整します。
コツ: 最後に長ねぎを加えると、香りとシャキッとした食感が残ります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- インスタントラーメンの麺 — 1 個
- インスタントラーメンのスープの素 — 1 個
- スライスチーズ — 1 枚
- 長ねぎ — 0.3 本
- 水 — 550 ml