チキンテンダーのシーザーサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
チキンテンダーのシーザーサラダは、カリッと焼いた鶏ささみにロメインレタス、パルメザンチーズ、シーザードレッシングを添えたサラダです。コクのある塩気にシャキシャキした野菜が合い、昼食にもぴったりです。
サラダ・軽食 · 調理 20分
コツ: ロメインレタスの水気をしっかり切ると、ドレッシングが薄まりません。
コツ: ドレッシングは食べる直前にかけると、ロメインレタスのシャキシャキした食感が楽しめます。
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材料（1人分）
- 鶏ささみ — 100 g
- パン粉 — 2 大さじ
- 卵 — 0.3 個
- サラダ油 — 1 大さじ
- ロメインレタス — 100 g
- シーザードレッシング — 2 大さじ
- パルメザンチーズ — 1 大さじ
- クルトン — 0.3 カップ