ピリ辛チキンクリームパスタ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ピリ辛チキンクリームパスタは、鶏肉とクリームソースに唐辛子の辛みを加えたパスタです。まろやかでコクのあるソースのあとにピリッとした辛さが残り、しっかり食べたい夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 25分
コツ: 青唐辛子は種を取ると、辛さを少し抑えられます。
コツ: ソースが分離しないよう、生クリームを加えたあとは弱火でゆっくり温めます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- ペンネ — 90 g
- 鶏もも肉 — 100 g
- 生クリーム — 100 ml
- にんにく — 2 個
- 玉ねぎ — 0.3 個
- 青唐辛子 — 0.5 個
- オリーブオイル — 1 小さじ
- 塩 — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.2 小さじ
- パルメザンチーズ — 1 大さじ