チキンローゼニョッキ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
じゃがいもニョッキと鶏肉をトマトクリームソースで一緒に煮込んだ一皿です。もちもちのニョッキにまろやかなソースがよく絡み、鶏肉も入って食べごたえがあるので、夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 25分
コツ: ソースは弱火で煮ると、生クリームが分離せずなめらかに仕上がります。
コツ: ニョッキは商品によってゆで時間が異なるので、まずパッケージの表示を確認してください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- じゃがいもニョッキ — 150 g
- 鶏もも肉 — 100 g
- トマトソース — 3 大さじ
- 生クリーム — 60 ml
- 玉ねぎ — 0.3 個
- にんにく — 1 個
- オリーブオイル — 1 小さじ
- 塩 — 0.5 g
- こしょう — 0.2 g
- パルメザンチーズ — 1 大さじ