チキンポットパイスープ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
鶏肉やじゃがいも、野菜をクリームスープに入れ、パイ生地と一緒に楽しむ洋風の一皿です。コクのあるなめらかなスープに、サクサクのパイ生地がよく合い、肌寒い夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 35分
コツ: 小麦粉を加えたら、スープストックと牛乳を少しずつ注ぐとダマになりにくいです。
コツ: パイ生地はスープに先に入れず、食べる直前にのせるとサクサク感が楽しめます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 鶏もも肉 — 100 g
- じゃがいも — 0.5 個
- にんじん — 0.3 個
- 玉ねぎ — 0.3 個
- グリーンピース — 2 大さじ
- バター — 1 大さじ
- 小麦粉 — 1 大さじ
- 鶏がらスープ — 180 ml
- 牛乳 — 100 ml
- 生クリーム — 2 大さじ
- 塩 — 0.3 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ
- パイ生地 — 0.3 枚