チキンカレーベーグル レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
スパイスをまぶして焼いた鶏肉と、なめらかなカレーソースをベーグルに挟んだ一品です。もちっとしたパンに、ほのかなスパイスの風味がよく合い、昼食や夕食に手軽に楽しめます。
パン・ブランチ · 調理 20分
コツ: 鶏肉は、いちばん厚い部分まで火が通っているか確認します。
コツ: ベーグルを軽く温めると、表面は香ばしく、中はもちっとします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ベーグル — 0.5 個
- 鶏もも肉 — 80 g
- 玉ねぎ — 0.3 個
- カレーパウダー — 0.5 小さじ
- マヨネーズ — 1 大さじ
- サラダ油 — 1 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ
- サンチュ — 1 枚