チキンシーザーバゲットサンド レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
カリッと焼いたバゲットに、鶏肉とシャキシャキのロメインレタス、コクのあるシーザードレッシングを挟んだサンドイッチです。食べごたえがありながらさっぱりしていて、ランチにぴったりです。
パン・ブランチ · 調理 15分
コツ: バゲットが硬いときは切り開き、フライパンで焼く前に切り口へ水を少しふります。
コツ: ドレッシングは食べる直前に和えると、ロメインレタスのシャキシャキ感が保てます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- バゲット — 0.5 個
- 鶏むね肉 — 100 g
- ロメインレタス — 3 枚
- シーザードレッシング — 1 大さじ
- パルメザンチーズ — 1 大さじ
- オリーブオイル — 1 小さじ
- こしょう — 0.2 小さじ