チキンバジルパニーニ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
鶏肉とバジルペースト、チーズをパンに挟み、こんがり押し焼きしたサンドイッチです。外はカリッと、中はしっとりしていて、昼食やゆっくり楽しむブランチによく合います。
パン・ブランチ · 調理 15分
コツ: トマトの種と水分を少し取り除くと、パンがべたつきにくくなります。
コツ: パニーニプレスがなければ、フライパンに小さな鍋をのせて押しながら焼いても大丈夫です。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- チャバタ — 1 個
- 鶏むね肉 — 90 g
- バジルペースト — 1 大さじ
- モッツァレラチーズ — 30 g
- トマト — 2 切れ
- オリーブオイル — 1 小さじ
- こしょう — 1 つまみ