栗のマフィン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
栗のマフィンは、刻んだ栗を加えてしっとり焼き上げた甘いマフィンです。栗の香ばしい食感が楽しめる秋のおやつで、朝食には牛乳やコーヒーと合わせるのもおすすめです。
おやつ・デザート · 調理 35分
コツ: 栗は細かくつぶしすぎず、小さなかけらにして加えると、食感が楽しめます。
コツ: 粉っぽさがなくなったら混ぜるのをやめると、マフィンがふんわり焼き上がります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 栗 — 30 g
- 小麦粉 — 45 g
- 卵 — 0.5 個
- 牛乳 — 30 ml
- バター — 15 g
- 砂糖 — 20 g
- ベーキングパウダー — 2 g
- 塩 — 0.3 g