치즈붕어빵 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

치즈붕어빵은 붕어 모양의 따끈한 반죽 안에 모차렐라치즈를 넣어 구운 겨울 간식이에요.

치즈붕어빵은 붕어 모양의 따끈한 반죽 안에 모차렐라치즈를 넣어 구운 겨울 간식이에요. 겉은 바삭하고 속은 쫀득하며, 고소하고 짭짤한 치즈 맛이 나요. 찬바람 부는 날 길을 걷다 간단히 즐기기 좋아요.

간식·디저트 · 조리 15분

영양(1인분 125.5g): 열량 335.2kcal · 단백질 13.8g · 탄수화물 40.1g · 지방 13.3g · 나트륨 500.4mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 치즈를 틀 가장자리까지 채우면 구울 때 흘러나올 수 있으니 가운데에 모아 넣어요.

팁: 반죽이 너무 되직하면 우유를 1작은술씩 더해 흘러내리는 정도로 맞춰요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료