캐모마일사과차 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

캐모마일사과차는 말린 캐모마일 꽃과 사과를 우려 향긋하고 은은하게 달큰한 차예요.

캐모마일사과차는 말린 캐모마일 꽃과 사과를 우려 향긋하고 은은하게 달큰한 차예요. 따뜻하게 마시면 포근하고, 얼음을 넣으면 산뜻해서 식후나 한가로운 오후에 잘 어울려요.

음료·차 · 조리 10분

팁: 캐모마일은 오래 우리면 향이 진해질 수 있어 3~4분 정도부터 맛을 봐요.

팁: 사과를 얇게 썰면 짧게 끓여도 과일 향이 차에 잘 배어요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료