チャメの醤油漬け レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

チャメの醤油漬けは、夏のチャメを醤油やテンジャンに漬けておき、ご飯に添えて食べるおかずです。シャキシャキとした食感に、ほどよい塩気とほのかな甘みがなじみ、暑い日の食卓にさっぱりと添えるのにぴったりです。

野菜 · 調理 20分

コツ: チャメから水分が出るので、漬けだれは最初からたっぷり注がず、浸るくらいに調整します。

コツ: 種をきれいに取り除いておくと、漬けたときに水っぽくなりにくいです。

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材料(1人分)

  • チャメ — 1 個
  • 醤油 — 2 大さじ
  • テンジャン — 1 大さじ
  • 砂糖 — 1 大さじ
  • 酢 — 1 大さじ

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