セロリりんごレモンジュース レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
セロリとりんごを混ぜ、レモン汁を加えた爽やかなジュースです。セロリの青々しい香りとりんごのほのかな甘み、レモンの酸味が調和します。朝や、ちょっと口さみしいときにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: セロリの香りをやわらかく楽しみたいときは、茎の内側にある筋を取ってから混ぜます。
コツ: 濃い場合は水を大さじ2〜3杯ずつ加え、お好みの濃さにします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- セロリ — 1 本
- りんご — 0.5 個
- レモン汁 — 1 大さじ
- 水 — 0.5 カップ