당근호두머핀 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
당근과 호두를 넣어 촉촉하게 구운 작은 머핀이에요. 은은한 시나몬 향과 고소한 호두 맛이 어우러져 아침이나 출출할 때 곁들이기 좋아요.
빵·브런치 · 조리 35분
팁: 당근은 물기를 짜지 않고 넣으면 머핀이 촉촉하게 구워져요.
팁: 반죽을 오래 섞으면 식감이 단단해질 수 있으니 가루가 안 보일 정도로만 저어요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 당근 — 0.4 개
- 호두 — 15 g
- 밀가루 — 55 g
- 달걀 — 0.5 개
- 설탕 — 20 g
- 식용유 — 15 ml
- 우유 — 15 ml
- 베이킹파우더 — 2 g
- 계핏가루 — 0.5 작은술
- 소금 — 0.3 g