카라멜마키아토 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
카라멜마키아토는 진한 에스프레소에 부드러운 우유와 바닐라, 카라멜 향을 더한 달콤한 카페 메뉴예요.
카라멜마키아토는 진한 에스프레소에 부드러운 우유와 바닐라, 카라멜 향을 더한 달콤한 카페 메뉴예요. 바쁜 오후에 달콤한 커피가 생각날 때나 식사 뒤 가볍게 즐기기 좋아요.
음료·차 · 조리 5분
영양(1인분 254g): 열량 261.2kcal · 단백질 5.8g · 탄수화물 43.2g · 지방 7.3g · 나트륨 74.6mg
영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.
팁: 우유는 가장자리에 작은 거품이 생길 정도로만 데우면 부드러운 맛이 나요.
팁: 에스프레소를 마지막에 천천히 부으면 우유와 커피의 색이 예쁘게 나뉘어요.
팁: 카라멜 시럽은 컵 안쪽과 위에 나누어 넣으면 단맛이 한쪽에 몰리지 않아요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 에스프레소 — 30 g
- 우유 — 180 ml
- 바닐라 시럽 — 1 큰술
- 카라멜 시럽 — 1 큰술