카푸치노 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
카푸치노는 진한 에스프레소에 따뜻한 우유와 폭신한 우유 거품을 올린 커피예요.
카푸치노는 진한 에스프레소에 따뜻한 우유와 폭신한 우유 거품을 올린 커피예요. 부드럽고 고소한 맛이 잘 어울려서 아침이나 오후에 천천히 마시기 좋아요.
음료·차 · 조리 5분
영양(1인분 180g): 열량 87kcal · 단백질 3.8g · 탄수화물 7.4g · 지방 4.7g · 나트륨 48.3mg
영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.
팁: 우유가 끓지 않도록 가장자리에 작은 거품이 생기는 정도로 데워요.
팁: 거품을 올리기 전에 잔을 따뜻한 물로 데우면 커피가 더 오래 따뜻해요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 에스프레소 — 30 ml
- 우유 — 120 ml
- 물 — 30 ml