エスプレッソクリームレシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

エスプレッソクリームは、濃厚なエスプレッソに冷たい生クリームをのせて飲む、小さなカップのコーヒーです。ほろ苦いコーヒーと、まろやかでコクのあるクリームがよく合い、食後やひと息つきたいときにぴったりです。

飲み物・お茶 · 調理 5分

栄養（1人分 64g）: 132.5kcal · たんぱく質 0.7g · 炭水化物 8.2g · 脂質 11.2g · ナトリウム 7.8mg

栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報標準データ」（韓国食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。

コツ: 生クリームをしっかり泡立てると、コーヒーの上にきれいな形が長く残ります。

コツ: エスプレッソが熱いうちにクリームをのせると、下からゆっくり溶けてなじみます。

自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。

材料（1人分）