麦ミスッカルラテ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ミスッカルと麦飲料に牛乳を混ぜた、香ばしくまろやかな一杯です。朝食に手軽に添えたり、小腹がすいた午後に飲んだりするのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 3分
コツ: ミスッカルを牛乳に一度に入れるとダマになりやすいので、最初は少量を加えて溶きます。
コツ: 甘さは、はちみつを少しずつ加えて好みに合わせます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 牛乳 — 180 ml
- ミスカル — 2 大さじ
- 炒り大麦 — 1 大さじ
- はちみつ — 1 小さじ
- 氷 — 4 個