桃とバジルのアイスティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
紅茶に桃とバジルの香りを加え、冷たくして楽しむドリンクです。桃の甘さに紅茶のほのかな渋みとバジルの爽やかな香りが合わさり、暑い日にぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: バジルは強くつぶすと青臭さが出ることがあるので、指先で軽く押さえて香りを出します。
コツ: 桃が十分甘ければ、はちみつを省くか、好みに合わせて量を減らします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 紅茶の茶葉 — 2 g
- 桃 — 0.5 個
- バジル — 3 枚
- はちみつ — 1 小さじ
- 水 — 120 ml
- 氷 — 100 g