복숭아 바질 아이스티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
복숭아 바질 아이스티는 홍차에 복숭아와 바질 향을 더해 차갑게 마시는 음료예요.
복숭아 바질 아이스티는 홍차에 복숭아와 바질 향을 더해 차갑게 마시는 음료예요. 복숭아의 달콤함에 홍차의 은은한 쌉싸름함과 바질의 산뜻한 향이 어울려 더운 날 곁들이기 좋아요.
음료·차 · 조리 10분
팁: 바질은 세게 으깨면 풋내가 날 수 있으니 손끝으로 가볍게 눌러 향만 내요.
팁: 복숭아가 충분히 달면 꿀은 생략하거나 취향에 따라 양을 줄여요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 홍차 찻잎 — 2 g
- 복숭아 — 0.5 개
- 바질 — 3 장
- 꿀 — 1 작은술
- 물 — 120 ml
- 얼음 — 100 g