トックリイチゴジュース レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
トックリイチゴのシロップを水と氷で割った、濃厚で甘酸っぱい飲み物です。暑い夏の午後や、食後に軽く添えるのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 3分
栄養（1人分 330g）: 208.8kcal · たんぱく質 0.5g · 炭水化物 54.5g · 脂質 0g · ナトリウム 6.4mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: トックリイチゴのシロップは底に沈みやすいので、飲む前に一度混ぜます。
コツ: 酸味を生かしたいときは、水を少し減らして濃いめに作ります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ポップンジャシロップ — 4 大さじ
- 水 — 150 ml
- 氷 — 1 カップ