紅茶レモンエード レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
紅茶レモンエードは、紅茶のほのかな渋みにレモンの爽やかさと炭酸を加えた冷たい飲み物です。暑い日の昼食や夕食に添えるのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 10分
コツ: 紅茶を長く蒸らすと渋みが強く出ることがあるので、3分ほどで十分です。
コツ: 炭酸は飲む直前に加えると、シュワッとした感じがよく残ります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 紅茶の茶葉 — 2 g
- 水 — 100 ml
- レモン汁 — 15 ml
- 砂糖 — 1 小さじ
- 炭酸水 — 180 ml
- 氷 — 5 個