흑임자크림치즈소금빵 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

흑임자크림치즈소금빵은 버터 향이 나는 소금빵에 흑임자와 크림치즈를 더한 달콤짭짤한 간식 빵이에요.

흑임자크림치즈소금빵은 버터 향이 나는 소금빵에 흑임자와 크림치즈를 더한 달콤짭짤한 간식 빵이에요. 바삭한 겉면과 부드럽고 고소한 속이 어울려서 차나 커피 곁에 두기 좋아요.

빵·브런치 · 조리 5분

영양(1인분 106.5g): 열량 370.3kcal · 단백질 8.8g · 탄수화물 43g · 지방 19.2g · 나트륨 438.9mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 검은깨를 곱게 갈면 크림치즈에 고소한 향과 색이 더 고르게 퍼져요.

팁: 소금빵 자체의 짠맛이 있어 크림치즈에는 소금을 더하지 않아도 잘 어울려요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료