黒米もち レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
もち米と黒米粉でこしらえた、もちもち食感の生地に甘いあんこを包んだひと口デザートです。お茶と一緒に、お腹が少し空いたときや食後に楽しめます。
おやつ・デザート · 調理 35分
コツ: 生地が手にたくさんくっつくときは、もち米粉を少し手につけて形を整えます。
コツ: あんこを入れすぎないほうが、生地で包みやすいです。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- もち米粉 — 50 g
- 黒米ごはん — 30 g
- あんこ — 25 g
- 水 — 2 大さじ
- 食用油 — 0.5 小さじ