흑미밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

흑미밀크티는 볶은 흑미를 우려 홍차와 우유를 섞고 달콤하게 마시는 카페 음료예요.

흑미밀크티는 볶은 흑미를 우려 홍차와 우유를 섞고 달콤하게 마시는 카페 음료예요. 구수한 쌀 향에 홍차의 쌉쌀함과 우유의 부드러움이 어우러져, 쌀쌀한 날 천천히 즐기기 좋아요.

음료·차 · 조리 12분

팁: 홍차를 오래 우리면 떫은맛이 강해질 수 있어 3분쯤 지나면 찻잎을 건져요.

팁: 단맛은 설탕을 조금씩 넣으며 취향에 맞춰 조절해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 우유 — 180 ml
  • 홍차 찻잎 — 1 작은술
  • 볶은 흑미 — 1 큰술
  • 설탕 — 1 큰술
  • 물 — 100 ml

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