黒豆ミルクティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
黒豆ミルクティーは、黒豆ドリンクに紅茶と牛乳を加えて、香ばしくまろやかに楽しむお茶です。甘いおやつが欲しくなる午後や、食事のあとによく合います。
飲み物・お茶 · 調理 5分
コツ: 黒豆きな粉が溶けにくいときは、温かい紅茶を少しずつ注ぎながら混ぜてください。
コツ: 紅茶を長く蒸らすと、渋みが強く出ることがあります。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 黒豆きな粉 — 1 大さじ
- 紅茶の茶葉 — 1 小さじ
- 牛乳 — 1 カップ
- 砂糖 — 1 小さじ
- 水 — 0.5 カップ
- 氷 — 1 つかみ