黒豆ミルクティープリン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
黒豆豆乳と紅茶を合わせて、冷やし固めたカップデザートです。紅茶の香りと豆の香ばしさがやさしく調和し、食後に軽く甘いものが欲しいときにぴったりです。
おやつ・デザート · 調理 15分
コツ: 紅茶を長く蒸らすと渋みが強くなることがあるので、3分たったら味を確かめます。
コツ: ゼラチンは沸騰した液体に加えるより、火を止めてから加えるとなめらかに溶けます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 黒豆豆乳 — 180 ml
- 紅茶の茶葉 — 1 小さじ
- 粉ゼラチン — 1 小さじ
- 砂糖 — 1 大さじ
- 水 — 1 大さじ