검은콩 브라우니 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
검은콩 브라우니는 삶은 검은콩을 반죽에 넣어 구운 꾸덕한 초콜릿 간식이에요. 콩의 고소한 맛이 은근히 어우러져 커피나 우유와 곁들이기 좋아요.
간식·디저트 · 조리 40분
팁: 콩의 물기를 충분히 빼고 곱게 갈면 알갱이가 덜 느껴져요.
팁: 완전히 식힌 뒤 자르면 단면이 덜 부서지고 꾸덕한 질감이 잘 살아나요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 삶은 검은콩 — 0.5 컵
- 다크초콜릿 — 40 g
- 달걀 — 1 개
- 설탕 — 2 큰술
- 무가당 코코아가루 — 1 큰술
- 버터 — 1 큰술
- 바닐라 익스트랙 — 0.3 작은술
- 베이킹파우더 — 0.3 작은술