비리야니 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

비리야니는 향신료를 넣은 밥에 닭고기와 양파를 함께 익혀 향긋하고 풍성한 맛을 내는 인도식 음식이에요.

비리야니는 향신료를 넣은 밥에 닭고기와 양파를 함께 익혀 향긋하고 풍성한 맛을 내는 인도식 음식이에요. 주말 저녁이나 평소와 다른 한 그릇이 생각나는 날 잘 어울려요.

세계 요리 · 조리 55분

팁: 쌀을 충분히 불리면 밥알이 고르게 익고 덜 뭉쳐요.

팁: 닭고기를 요거트에 재울 때는 냉장 보관하고, 조리 전 10분 정도 실온에 두면 익히기 편해요.

팁: 뜸을 들이는 동안 뚜껑을 열지 않아야 밥의 향과 수분이 고르게 남아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 쌀 — 80 g
  • 닭다리살 — 120 g
  • 양파 — 0.5 개
  • 플레인 요거트 — 2 큰술
  • 마늘 — 2 개
  • 생강 — 1 작은술
  • 가람 마살라 — 1 작은술
  • 큐민가루 — 1 작은술
  • 강황가루 — 0.5 작은술
  • 사프란 — 0.1 g
  • 풋고추 — 1 개
  • 아몬드 — 1 큰술
  • 식용유 — 1 큰술
  • 소금 — 0.5 작은술
  • 물 — 180 ml

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