どんぐり寒天のビビンバ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ぷるんとしたどんぐり寒天とレタス、もみ海苔をご飯にのせ、たれを混ぜて食べる一品です。あっさりとしてさわやかな味わいで、昼食や軽めの夕食にぴったりです。
ごはん・丼 · 調理 10分
コツ: どんぐり寒天は崩れやすいので、ご飯と混ぜるときはやさしく混ぜます。
コツ: たれは最初から全部入れず、少しずつ加えると味を調えやすいです。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ご飯 — 1 杯
- どんぐり寒天 — 150 g
- レタス — 4 枚
- もみ海苔 — 1 大さじ
- コチュジャン — 1 大さじ
- しょうゆ — 1 小さじ
- ごま油 — 1 小さじ
- いりごま — 1 小さじ