ビーフチリマック&チーズ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
ビーフチリマック&チーズは、牛肉とトマトを煮込んだチリにマカロニとチーズを加えて焼いた料理です。スパイシーで濃厚な味わいに、チーズがまろやかに溶け合います。肌寒い日の夕食や夜食に、しっかり食べたいときにおすすめです。
洋食 · 調理 40分
コツ: マカロニはオーブンでもう一度火が通るので、ゆでるときは少し硬めに引き上げます。
コツ: チリパウダーの辛さは商品によって違います。最初は少なめに入れ、ソースを味見してから足します。
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材料(1人分)
- マカロニ — 70 g
- 牛ひき肉 — 80 g
- トマトソース — 100 g
- ゆでたインゲン豆 — 40 g
- 玉ねぎ — 40 g
- チーズ — 30 g
- チリパウダー — 1 小さじ
- にんにく — 1 かけ
- オリーブオイル — 1 小さじ
- 塩 — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.3 小さじ