불고기컵국수 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

불고기컵국수는 달큰하게 볶은 소고기와 국수, 아삭한 채소를 한 컵에 담아 먹는 간편식이에요.

불고기컵국수는 달큰하게 볶은 소고기와 국수, 아삭한 채소를 한 컵에 담아 먹는 간편식이에요. 고소하고 짭조름한 맛에 채소의 산뜻함이 더해져 점심이나 출출한 저녁에 잘 어울려요.

분식·길거리 · 조리 15분

영양(1인분 495g): 열량 476kcal · 단백질 21.4g · 탄수화물 59.1g · 지방 15.9g · 나트륨 1376.6mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 소면은 포장지에 적힌 시간보다 30초 덜 삶고 찬물에 헹구면 덜 퍼져요.

팁: 국물이 자작한 스타일을 원하면 물을 50ml 더하고 간을 살짝 확인해요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료