ブリと熟成キムチの煮込み レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事

脂ののったブリとよく熟成したキムチを、合わせ調味料でやわらかく煮込んだ冬のおかずです。酸味のあるキムチとコクのある魚の身がよく合い、夕食にぴったりです。

海鮮 · 調理 40分

コツ: ブリは何度も裏返すと身が崩れやすいので、煮ている間はおたまを入れず、鍋を軽く揺すってください。

コツ: 熟成キムチの汁が塩辛すぎたり酸っぱすぎたりする場合は、水を少し足し、最後に味を調えます。

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材料(1人分)

  • ブリ — 180 g
  • 熟成キムチ — 150 g
  • 長ねぎ — 0.5 個
  • 大根 — 80 g
  • にんにく — 2 個
  • しょうが — 3 g
  • 粉唐辛子 — 1 小さじ
  • しょうゆ — 1 大さじ
  • 水 — 250 ml

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事業者情報

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