焼きシェーブルチーズのサラダ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
こんがり焼いたシェーブルチーズを、葉野菜やナッツにのせた温かいサラダです。チーズの濃厚な風味と野菜のさわやかさ、ナッツの香ばしさがよく合います。軽めの昼食をとりたい日や、春夏の夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 15分
コツ: チーズは焼くと広がることがあるので、間隔をあけて並べます。
コツ: バルサミコドレッシングは食べる直前に和えると、葉野菜の食感を保ちやすいです。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ゴートチーズ — 40 g
- ベビーリーフ — 2 つかみ
- くるみ — 1 大さじ
- オリーブオイル — 1 大さじ
- バルサミコ酢 — 1 大さじ
- はちみつ — 0.5 小さじ
- こしょう — 0.1 小さじ