바싹불고기덮밥 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

얇게 썬 소고기를 양파와 함께 바싹 볶아 밥 위에 올린 덮밥이에요. 달큰하고 고소한 맛이 또렷해서 든든한 점심이나 저녁으로 잘 어울려요.

밥·한 그릇 · 조리 25분

팁: 고기를 팬에 한꺼번에 겹쳐 넣지 않으면 가장자리가 더 바싹하게 볶여요.

팁: 팬에 물이 많이 생기면 고기를 잠시 넓게 펼쳐 중강불로 볶아 수분을 날려요.

팁: 양파를 너무 두껍게 썰면 익는 시간이 길어지니 3mm 정도로 썰면 좋아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료

  • 소고기 우둔살 — 150 g
  • 밥 — 210 g
  • 양파 — 0.5 개
  • 대파 — 0.3 개
  • 간장 — 1 큰술
  • 설탕 — 2 작은술
  • 마늘 — 2 개
  • 참기름 — 1 작은술
  • 식용유 — 1 작은술
  • 후춧가루 — 2 꼬집
  • 통깨 — 1 작은술

이 메뉴가 속한 갈래

서비스 사업자정보

운영사: 주식회사 블록잼

대표: 김태일

사업자등록번호: 809-87-02575

주소(본사): 대전광역시 중구 목중로26번길 45, 6층 6호

주소(세종): 세종특별자치시 한누리대로 2150, 스마트허브1 301호

대표전화: 044-866-8135

공식 웹사이트: https://maumstory.com

고객센터: support@maumstory.com