梨とシナモンのミルクティー レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
梨をシナモンと一緒に煮て、紅茶にミルクを加えた温かいミルクティーです。梨のほのかな甘みとシナモンの香りがやさしくなじみ、肌寒い日の午後にゆっくり飲むのにぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 15分
コツ: ミルクを加えた後は強火で煮立てず、鍋の縁に小さな泡が見えたら火を止めます。
コツ: 梨の果肉も一緒に楽しみたい場合は、茶葉を取り出した後、梨をつぶさずそのまま入れても大丈夫です。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- 梨 — 0.3 個
- 紅茶の茶葉 — 1 小さじ
- 牛乳 — 0.8 カップ
- シナモンパウダー — 0.1 小さじ
- はちみつ — 1 小さじ
- 水 — 0.3 カップ