배계피밀크티 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니
배를 계피와 함께 끓여 홍차에 우유를 더한 따뜻한 밀크티예요. 배의 은은한 단맛과 계피 향이 부드럽게 어우러져 쌀쌀한 날 오후에 천천히 마시기…
배를 계피와 함께 끓여 홍차에 우유를 더한 따뜻한 밀크티예요. 배의 은은한 단맛과 계피 향이 부드럽게 어우러져 쌀쌀한 날 오후에 천천히 마시기 좋아요.
음료·차 · 조리 15분
팁: 우유를 넣은 뒤에는 센 불로 끓이지 말고 가장자리에 작은 기포가 보일 때 불을 꺼요.
팁: 배 과육을 함께 마시고 싶다면 찻잎을 건진 뒤 배를 으깨지 말고 그대로 담아도 좋아요.
자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.
1인분 재료
- 배 — 0.3 개
- 홍차 찻잎 — 1 작은술
- 우유 — 0.8 컵
- 계핏가루 — 0.1 작은술
- 꿀 — 1 작은술
- 물 — 0.3 컵