ベーコンと長ねぎのチーズパン レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
長ねぎとベーコン、チーズを生地に混ぜて、こんがり焼いた塩味のパンです。香ばしく塩気のある味に長ねぎの風味が加わり、手軽な昼食や食べ応えのある夕方のおやつにぴったりです。
パン・ブランチ · 調理 90分
栄養(1人分 307.5g): 819kcal · たんぱく質 32.3g · 炭水化物 101g · 脂質 30.3g · ナトリウム 1342mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: ベーコンはあらかじめ炒めて余分な脂を落とすと、パンの中がべたつきにくくなります。
コツ: オーブンによって焼き上がる速さは異なります。表面が早く色づいたら、アルミホイルをふんわりかぶせてください。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- パン — 1 個
- ベーコン — 2 枚
- 長ねぎ — 0.3 本
- モッツァレラチーズ — 0.3 カップ
- バター — 1 大さじ
- 卵 — 0.5 個
- 牛乳 — 2 大さじ
- 小麦粉 — 0.5 カップ
- インスタントドライイースト — 1 小さじ
- 砂糖 — 1 小さじ
- 塩 — 0.3 小さじ