ベーコンとチェダーのパスタ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
クリームソースにベーコンとチェダーチーズを加えた、香ばしく塩気のあるパスタです。濃厚な味が食べたい昼食や夕食にぴったりです。
洋食 · 調理 25分
栄養(1人分 340.5g): 771.1kcal · たんぱく質 17.3g · 炭水化物 52.1g · 脂質 54.4g · ナトリウム 572.3mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」(韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部(公共データポータル))と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: ソースが煮詰まりすぎたら、取っておいたゆで汁を大さじ1ずつ加えて濃さを調整します。
コツ: ベーコンとチーズに塩気があるので、塩は最後に味を見てから加えます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料(1人分)
- ゆでたパスタ — 1 カップ
- ベーコン — 2 枚
- チェダーチーズ — 1 枚
- 生クリーム — 0.5 カップ
- 玉ねぎ — 0.3 個
- にんにく — 1 個
- こしょう — 0.2 小さじ
- 塩 — 0.1 小さじ
- オリーブオイル — 1 小さじ