バーベキューチキンピザ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
カリッと焼いた生地に鶏肉と玉ねぎをのせ、甘じょっぱいバーベキューソースをかけたピザです。チーズのコクも加わり、週末の夕食に一切れずつ分けて食べるのにぴったりです。
洋食 · 調理 30分
コツ: 鶏肉はピザにのせる前に、中までしっかり火を通してください。
コツ: 生地が厚い場合は焼き時間を2～3分延ばし、縁にすぐ焼き色がつくようならアルミホイルをふんわりかぶせます。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- ピザ生地 — 150 g
- 鶏もも肉 — 70 g
- 玉ねぎ — 0.3 個
- バーベキューソース — 2 大さじ
- モッツァレラチーズ — 70 g
- サラダ油 — 1 小さじ
- こしょう — 0.2 小さじ