アイスアメリカーノ レシピ - 1人分の材料・栄養・合う食事
濃いめに淹れたコーヒーに氷を入れて、冷たくすっきりと楽しむドリンクです。食事の合間に軽く飲んだり、暑い日の午後に集中したいときにもぴったりです。
飲み物・お茶 · 調理 5分
栄養（1人分 420g）: 31.2kcal · たんぱく質 2.4g · 炭水化物 4.8g · 脂質 0g · ナトリウム 60mg
栄養の出典: 「全国統合食品栄養成分情報 標準データ」（韓国 食品医薬品安全処・農村振興庁・海洋水産部（公共データポータル））と照合して検証した材料表から1人分を計算しました。
コツ: 先に氷を入れると、コーヒーがゆっくり冷えます。
コツ: 濃い味が好きなら水を30ml、すっきりした味が好きなら90mlまで増やしてもいいですよ。
コツ: 氷が溶けることを考えて、いつもより少し濃いめにコーヒーを用意すると、味がはっきりします。
自己理解と心の安定を助ける生活コンテンツです。専門的な診断や助言が必要なときは、医療・法律・財務の専門家と一緒なら、さらに心強いです。
材料（1人分）
- コールドブリューコーヒー — 240 ml
- 氷 — 120 g
- 水 — 60 ml