아이스 연유 커피 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

아이스 연유 커피는 차가운 커피에 연유를 넣어 달콤하고 부드럽게 즐기는 음료예요.

아이스 연유 커피는 차가운 커피에 연유를 넣어 달콤하고 부드럽게 즐기는 음료예요. 더운 날 잠깐 쉬고 싶을 때 잘 어울리고, 얼음이 녹기 전에 천천히 저어 마셔요.

음료·차 · 조리 5분

영양(1인분 230g): 열량 64.3kcal · 단백질 2.8g · 탄수화물 9.8g · 지방 1.4g · 나트륨 56mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 연유가 잔 바닥에 남지 않도록 먼저 커피와 충분히 섞어요.

팁: 진한 커피를 쓰면 연유의 단맛과 균형이 잘 맞아요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료