아이스 두유 라떼 레시피 - 1인분 재료·영양·어울리는 끼니

아이스 두유 라떼는 에스프레소에 두유와 얼음을 넣어 차갑게 즐기는 카페 음료예요. 커피의 쌉쌀함에 두유의 고소하고 담백한 맛이 어우러져요.

아이스 두유 라떼는 에스프레소에 두유와 얼음을 넣어 차갑게 즐기는 카페 음료예요. 커피의 쌉쌀함에 두유의 고소하고 담백한 맛이 어우러져요. 더운 날 가볍게 마시거나 오후에 커피가 생각날 때 잘 어울려요.

음료·차 · 조리 5분

영양(1인분 350g): 열량 160.6kcal · 단백질 6.1g · 탄수화물 17.5g · 지방 6.7g · 나트륨 100.3mg

영양 출처: 「전국통합식품영양성분정보 표준데이터」(식품의약품안전처·농촌진흥청·해양수산부(공공데이터포털))와 대조해 검증한 재료표로 1인분을 셈했어요.

팁: 두유가 무가당이면 커피의 쌉쌀함과 고소한 맛이 또렷해요.

팁: 에스프레소를 컵 벽을 따라 천천히 부으면 두유와 커피 층이 잠시 나뉘어 보여요.

자기이해와 정서적 안정을 돕는 생활 콘텐츠예요. 전문적인 진단이나 조언이 필요할 땐 의료·법률·재무 전문가와 함께하면 더 든든해요.

1인분 재료