ベンチに座るか、まずは番号を選びます

場面

• ベンチの前で、まず番号を選びます — 座りたくてベンチの前で足を止めたのに、まずスマホの中の遊びの番号を確認します。数字が大丈夫でないと、座れない気がします。
• 休むにも許しがいります — 散歩は自分で選んだことなのに、休む瞬間には番号に背中を押してもらわないといけません。ただ座ると、なんとなく立ち止まってしまったように感じます。
• 数字が出てから、ようやく座ります — 午後5時ごろ、ベンチに座るか迷いながら、ひとつ番号を選びます。数字を確認してからようやく、スマホを膝に置きます。
• 偶然が代わりに決めると — 遊びで選ぶ番号は、楽しむための数字です。でも、休んでもいいかを任せ始めると、自分の体のサインより先に、数字の結果が聞こえてきます。
• 番号より先に、体に聞きます — 次にベンチが見えたら、番号を選ぶ前に自分の体に一度聞いてみます。座りたいなら先に座って、番号はそのあとで楽しみとして選びます。
• 数字がなくても、休んでいいです — 最初から心が楽にならなくても大丈夫です。もう一度番号を選びたくなる瞬間にも、自分の体が「少し休もう」と伝えていた場面は残ります。